یکشنبه / ۱۹ مهر / ۱۴۰۵
×
علمی و پزشکی
شش تمرین ورزشی موثر، برای کاهش سطح کلسترول خون

شش تمرین ورزشی موثر، برای کاهش سطح کلسترول خون

اضافه وزن از مهمترین دلایل افزایش کلسترول ال دی ال است. این نوع از کلسترول با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد. دقیقا این که چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است.

  • سه‌شنبه ۸ مرداد ۱۳۹۸
  • 343 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • حذف مایکروویو برای بهداشت و سلامتی در ژاپن!

    دولت ژاپن قبل از پایان سال جاری تصمیم گرفت تا تمام اجاق های مایکروویو را در این کشور معدوم کند. همه شهروندان و سازمان هایی که این الزام را برآورده نمیکنند، بسته به شدت جرم، از ۵ تا ۱۵ سال محکوم میشوند! علت ممنوعیت مایکروویو در سرزمین خورشید تابان اینست که نتایج تحقیقات توسط دانشمندان […]

  • یکشنبه ۱۹ خرداد ۱۳۹۸
  • 406 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • گاهی قوز کردن می‌تواند برایتان مفید باشد!

    حتما شما هم از کودکی تا حالا، بارها به دلیل قوز کردن مورد انتقاد قرار گرفته‌اید اما ممکن است قوز کردن گاهی برایتان مفید باشد. «صاف بنشینید، قوز نکنید.» این جمله‌ها را حتما شما هم شنیده‌اید. در بعضی موارد حتی والدین برای این که فرزندشان قوز کردن را ترک کند، یک کتاب را روی سرش […]

  • سه‌شنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۸
  • 348 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • ورزش می‌تواند به اندازه دارو، در کاهش فشار خون بالا موثر باشد

    ورزش می‌تواند به اندازه دارو، در کاهش فشار خون بالا موثر باشد محققان به این نتیجه رسیدند که برای بیماران دچار فشار خون بالا، فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی، شنا و وزنه برداری ساده می‌تواند به اندازه داروهایی که پزشک تجویز می‌کند، در کاهش فشار خون موثر باشد. ☀☀☀☀ در روزهای گرم آب یخ نخورید ?دچار افزایش […]

  • دوشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۸
  • 398 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • بیماران در ماه رمضان خودسرانه مقدار مصرف داروها را تغییر ندهند

    باز باران خبر: معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی گیلانگفت : بیماران در ماه رمضان بدون مشورت با پزشک معالج و به صورت خودسرانه زمان دریافت دارو، تعداد و مقدار مصرف داروها را تغییر ندهند. به گزارش ایسنا؛ زهرا حصاری ضمن تبریک حلول ماه رمضان، رعایت آداب صحیح غذایی و اصول مصرف داروها را در […]

  • چهارشنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۸
  • 389 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • بازگشایی بخش مراقبت های ویژه و اتاق عمل بیمارستان حشمت رشت

    بخش مراقبت های ویژه و اتاق عمل بیمارستان دکتر حشمت رشت ویژه قلب بازسازی و بازگشایی شد. به گزارش باز باران خبر و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان گیلان، با بازسازی اتاق عمل و بخش ای سی یو قلب باز مرکز آموزشی درمانی دکتر حشمت رشت، […]

  • شنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۸
  • 401 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • آموزش خودمراقبتی با جدیت پیگیری شود

    باز باران خبر: معاون پرستاری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: آموزش خود مراقبتی و توانمند سازی مردم بایستی با جدیت پیگیری شود تا حجم مشکلات دوران سالمندی کاهش یابد. گزارش  روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گیلان؛ مریم حضرتی در کنگره ملی آموزش و توانمندسازی بیمار و خانواده در دهکده […]

  • چهارشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۸
  • 460 بازدید
  • بدون دیدگاه