ورزش می‌تواند به اندازه دارو، در کاهش فشار خون بالا موثر باشد
محققان به این نتیجه رسیدند که برای بیماران دچار فشار خون بالا، فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی، شنا و وزنه برداری ساده می‌تواند به اندازه داروهایی که پزشک تجویز میکند، در کاهش فشار خون موثر باشد.
☀☀☀☀
در روزهای گرم آب یخ نخورید
?دچار افزایش وزن می‌شوید
?بدن تان کم آب باقی می‌ماند
?انرژی بدن را پایین می‌آورد
?ضربان قلب‌تان کاهش می‌یابد
?میگرن می‌گیرید
?پوستتان منقبض می‌شود
☀☀☀☀
پوست سفید هندوانه را دور نریزید
?به درمان بیماریهای قلبی کمک میکند، سیستم ایمنی را تقویت کرده، ضد خستگی، فشار خون بالا و سکته است
?معده و ماهیچه ها را تقویت کرده و ضد سرطان پروستات است
☀☀☀☀
برای رفع خارش و سوزش نیش حشرات
خمیری از دارچین درست کنید و روی موضع قرار دهید تا خشک شود
دارچین دارای خواص ضدباکتری، ضد التهابی و ضد درد است.
/ مجله علمی دانش/
