باز باران خبر: متخصصان حوزه تغذیه نسبت به مصرف پیوسته و زیاد نوشابه‌های تیره رنگ هشدار جدی داده‌اند. به گفته آن‌ها، این نوشیدنی‌ها به دلیل داشتن قند فراوان، اسید فسفریک و کافئین، می‌توانند سلامت کلیه‌ها را به خطر انداخته و احتمال بروز دیابت، مشکلات کلیوی و کم‌آبی بدن را افزایش دهند.

باز باران خبر: یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D می‌توانند نقشی شبیه به «چشمه جوانی» ایفا کرده و فرآیند پیری بیولوژیکی را در بدن آهسته‌تر کنند.

باز باران خبر: در رده بندی جدید فدراسیون جهانی شمشیربازی، برخی بازیکنان صعود داشته اند اما در میان آنها بازیکنی مانند نیما آقایی سقوطی قابل توجه داشته و محمد فتوحی هم جایگاه همیشگی خود را از دست داده است.

باز باران خبر: خبرنگار عربستانی مدعی شده که با دخالت رونالدو، قرارداد ژرژ ژسوس برای یک‌سال دیگر تمدید خواهد شد.

باز باران خبر: توت سفید و توت قرمز، میوه‌های کوچک اما پرخاصیتی هستند که به‌خاطر فیبر بالا، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، می‌توانند نقش مهمی در بهبود سلامت بدن داشته باشند. مصرف منظم و متعادل آن‌ها در کنار یک رژیم غذایی اصولی به تقویت ایمنی، حمایت از قلب و بهبود عملکرد گوارش کمک می‌کند.

باز باران خبر: تصور می‌کنید فقط دو روز پرخوری یا مصرف فست‌فود و شیرینی‌جات ضرر چندانی ندارد؟ نتایج جدیدترین پژوهش‌ها نشان می‌دهد همین ۴۸ ساعت افراط در خوردن، تعادل باکتری‌های مفید روده را بر هم می‌زند، التهاب بدن را افزایش می‌دهد و حتی روی خلق‌وخو، اشتها و عملکرد مغز اثر می‌گذارد. اما خبر خوب این است که با اصلاح تغذیه، این آسیب‌ها قابل جبران هستند.

باز باران خبر: تیم ملی جودو ایران با کسب سه مدال طلا عنوان نایب قهرمانی رقابت های کاپ آفریقا را به خود اختصاص داد و بالاتر از روسیه ایستاد.

باز باران خبر: کفش طلای فوتبال اروپا که به بهترین گلزن ۵ لیگ معتبر اروپایی داده می‌شود به هری کین ستاره بایرن مونیخ رسید.

باز باران خبر: دیدیه دشان سرمربی تیم ملی فرانسه با حضور در جام‌جهانی ۲۰۲۶، در آستانه شکستن یک رکورد تاریخی قرار دارد.

باز باران خبر: هافبک پرتغالی منچستریونایتد بالاتر از تمامی ستاره‌های لیگ برتر جزیره، عنوان برترین بازیکن فصل را تصاحب کرد.